Мы уже знаем, что томат может похвастаться множеством преимуществ и огромной пользой для здоровья: томат помогает снизить уровень холестерина, полезен для сердца и т.д. Но японским ученым удалось открыть еще одно полезное свойство данного овоща.
Помидор в состоянии бороться с депрессией, заявили японские и китайские исследователи. Этому способствует вещество толикопин, природный антиоксидант, который и дает томату красный цвет.
Исследователи провели длительное исследование в Японии и пришли к выводу, что потребление помидоров 2-6 раз в неделю может уменьшить симптомы депрессии на 46%.
Исследование будет опубликовано в январе 2013 в очередном выпуске журнала «Journal of Affective Disorders".
